Вот что придумал один психолог: он стал хвалить усталых детей

Один психолог ось що придумав: він став втомлених дітей хвалити.
А потім вимірювати енергію на спеціальному приладі: эргографе.

Після похвали відбувався сплеск енергії, а втома проходила. Але варто було дитині сказати критичні, образливі слова — енергія різко падала.

Після критики дитина ставала втомленим і погано виконував завдання. Так що особливої користі в критиці немає.

«Ти повільно працюєш! Ти погано написав! Ти несмачно приготував! Ти занадто товстий!», — так мало критичного можна сказати і написати. І вкрасти енергію людини. Зробити його втомленим і розбитим. Спустошити.
І мудрий Франклін писав: хочете наживати ворогів — ходіть і критикуйте всіх. Всі почнуть вас уникати. Тому що назавжди запам'ятають відчуття занепаду сил і розбитість, які залишилися від спілкування.
Немов сили відняли у людини.

Хочете дружити з людьми і допомогти їм краще працювати — хваліть. Завжди знайдеться, за що похвалити. І разом виправити те, що можна і потрібно виправити. Людина відчує приплив сил, запам'ятає, як ви йому подарували енергію — і складуться найкращі і корисні відносини. Критика забирає енергію. Похвала — додає сил. І, ясна річ, ми будемо триматися з тими, хто нам сили дає. А не грабує нас, як розбійник з великої дороги.

І розумні професійні критики знають, що в критичному розборі важливо вказати на те, що відмінно автору вдалося. А вже потім розібрати те, що вдалося не дуже.
І виразити надію, що такі твори автора будуть ще краще, ніж це.
Так що самозвані «критики» просто позбавляють нас життєвих сил. Може, собі беруть? — от не здогадався психолог і їх на приладі перевірити. А гуманні люди завжди знайдуть, що похвалити. І викликати приплив сил, радість і гарний настрій.

Анна Валентиновна Кирьянова из сборника «Маленькое счастье»