Самооцінка керує механізмами прийняття рішень і впливає на розвиток особистості чи його відсутність. Самооцінка буває завищеною, нормальної і заниженою. Від адекватної самооцінки залежить комфортне психоемоційний стан дитини, її успішність у навчанні, захоплення, спілкуванні з ровесниками, друзями та батьками.
Самооцінка керує механізмами прийняття рішень і впливає на розвиток особистості чи його відсутність. Самооцінка буває завищеною, нормальної і заниженою. Від адекватної самооцінки залежить комфортне психоемоційний стан дитини, її успішність у навчанні, захоплення, спілкуванні з ровесниками, друзями та батьками. Як можна цю саму підняти самооцінку?
З низької самооцінки розвивається рольова позиція жертви. Людина, приміряв на себе цю роль, завжди буде знаходитися в пошуках підтримки оточуючих. Люди-«жертви» схильні перекладати відповідальність на інших, не бажають дорослішати і щось міняти у своєму порядку існування.
На формування заниженої дитячої самооцінки впливають зовнішні і внутрішні фактори, такі як зовнішність, вага, персональна специфіка психіки, соціальний рівень батька і матері, наявність (або відсутність) досягнень, оцінки інших людей.
Типові ознаки заниженої самооцінки:
Діти з заниженою самооцінкою прагнуть завоювати визнання інших, помилково приймаючи його за критерій оцінки своєї персони.
Коли дитина демонструє тривожні симптоми (висловлювання типу «я ні на що не годжуся», депресивні стани, скритність, зумисну грубість, цинізм), першим ділом слід проаналізувати причину. Можливо, ваші вимоги не адекватні можливостям дитини.
У 7 класі Марина була відмінницею і зразком для наслідування. Явна антипатія всього класу не заважала їй брати участь у всіх олімпіадах і вчити напам'ять матеріал. Оля і її батьки віддавали собі звіт, що позиція «зразкова» є ситуативною, а взаємини дівчинки і однокласників (справа доходила навіть до сутичок з «вискочкою») залишають бажати кращого. Батьки перевели дочка в гімназії з більш складною програмою навчання. А у 8-му класі у Марини проявилися проблеми з самооцінкою. Ще б! 25 учнів у класі, і всі поголовно «генії» і зразки для наслідування.
Не піднімайте планку своїй дитині і не порівнюйте з іншими дітьми.
Для підлітка думка однолітків відіграє вкрай важливу роль у житті. Оцінки друзів і знайомих або боляче ранять, або піднімають його у власних очах. Коли, наприклад, зовнішній вигляд реально впливає на самооцінку вашої дитини, краще прислухатися до нього і піти назустріч. Неможливий колір волосся, драні джинси і пірсинг з часом відійдуть у минуле. А ось самооцінка підлітка не постраждає.
Иное дело, если в школе идет травля. За национальную принадлежность, речевые дефекты (например, заикание), за то, что худая/толстая/высокая, — дети жестоки. Присмотритесь к детям, с которыми ваше чадо общается, и если вы поймете, что его заниженная самооценка — это результат травли, то имеет смысл перевести подростка в другое учебное заведение.
За гарне можна похвалити, за неприпустиме – насварити (або навіть покарати), щоб не змішувати ціннісні орієнтири. Але не переходьте на особистості, акцентуйте увагу на вчинках.
Не скупитесь на похвалу. От этого у ребенка не появится корона на голове. И помните — чем конкретнее похвала, тем более понятно ребенку, что родители его ценят.
За що саме хвалити?
У кожного є талант, або так зване «конкурентна перевага». Напевно, не варто намагатися поліпшити те, що ніяк не виходить. Але зміцнення сильних сторін є шансом виховати впевнену у собі дитину.
Наприклад, якщо дитина чудово малює – можна віддати його в художню школу, а якщо обожнює футбол – має сенс записати його на секцію та ін.
Кожній людині простіше долати життєві невдачі, перебуваючи у впевненості, що в своїй справі він майстер.
1. Сходити до стиліста або посидіти за чашкою ароматного чаю в кондитерській.
2. Організувати фотосесію (можна професійну) і викласти вдалі фото в Мережу, збираючи позитивні коменти.
3. Сходити на якийсь майстер-клас і навчитися разом виготовляти що-небудь своїми руками.
4. Сходити на виставу/ в музей. Написати репортаж або есе про захід.
5. Частіше посміхатися. Головний мозок позитивно відгукується на будь-яку посмішку.
6. Здійснювати спільні прогулянки на природі. Милуватися красою всіх часів року і мирно розмовляти – що може бути краще!
Советы и рекомендации, которые научат родителей и детей избегать подобных ситуаций, а также находить друг друга…
Уехала в гости к маме на выходные, а двенадцатилетняя дочь переклеила обои в спальне. Сказала,…
Посмотрите на успешных людей в любой области, спросите, не занимались ли они в детстве музыкой,…
Что могут сделать родители
This website uses cookies.
