Правильно реагируйте на истерики детей

Проявления истерики у ребенка – не редкость. Еще не так давно психиатры считали, что приступы истерики присущи только женщинам — уязвимым и неуравновешенным натурам. Впрочем, в литературе, необязательно медицинской, можно найти описания истерических нападений и у мужчин и детей.

Часто таких людей считали бесноватыми или больными эпилепсией. В конце XІX столетия очень модной была не только банальная потеря сознания, но и истерическая дуга: тело «страдальца» выгибалось, будто он планировал сделать мостик, потом его начинало сводить судорогой. Распространены были также истерические параличи — человек временно слепнул или у него отказывала нога. Истерические нападения начинались, только когда рядом были люди, и проходили, не нанося большого вреда здоровью.

Обычно мы чувствуем себя виноватыми, когда наше любимое дитя бьется в истерике — кричит, плачет, падает на пол, стучит ногами или лежит на кровати и часами рыдает, закрывшись в своей комнате. Ощущение сожаления, вины, растерянности и страха, а нередко и стыда, если такое случилось «на людях», заставляют нас уступить, выполнить все, что требует наше чадо. Как правило, такое поведение и в самом деле довольно быстро может прекратить именно эту истерику, но, к сожалению, ничуть не спасает от истерик вообще.

Причины истерик бывают разные. Прежде чем определять, как нужно бороться с истерикой, старайтесь выяснить, что именно ее спровоцировало.

Возможно, это и в самом деле недостаток вашего внимания и понимания — тогда сделайте все, чтобы малыш ощущал вашу любовь, интерес к его жизни. Если это проявление переутомления, перевозбуждения или нервных переживаний (например, перед ответственным выступлением или испытанием), — я иногда классифицирую это как синдром Гермиони Грейнджер (те, кто читал книгу «Гарри Поттер и узник Азкабана», меня поймут), — то просто успокойте ребенка. Отдых в спокойной обстановке, сон и ваша поддержка способны исправить ситуацию.

Иногда это страх. Например, мама задержалась и пришла за ребенком в детский садик, когда всех уже давно забрали. Совсем необязательно, что истерика у вашего малыша начнется сразу, как только он вас увидит. Нет, она может возникнуть и по дороге домой, и уже дома, и иногда не так просто выявить ее истинную причину. Но на это мы с вами и родители. В таком случае ребенка надо успокоить, обнять, отвлечь его внимание и стараться избегать похожих ситуаций. Очень важно, чтобы малыш чувствовал себя защищенным.

В моей практике был случай, когда уязвимая шестилетняя девочка, мама которой должна была вскоре рожать, просто посмотрела фильм, где беременная женщина во время родов умерла. С этого времени малышка каждый раз начинала биться в истерике, когда мама куда-то шла из дома. Очевидно, что подход «поплачет да и прекратит» в этом случае совсем неуместный и может только навредить. Нужно бороться с первопричиной, детским страхом потерять мамочку.

Однако бывают истерики совсем другого происхождения, когда наше чадо старается с помощью такого довольно эффектного, да что там греха таить, эффективного приема достичь цели. Это может быть новая игрушка, компьютерная игра или временное непосещение занятий в школе. Здесь объятия уже не помогут.

Остановимся на истериках, которые наши дети устраивают с практической целью и с помощью которых успешно нами манипулируют. Дети чрезвычайно наблюдательные и хорошо усваивают жизненные уроки. Если однажды ваш малыш рыдал и катался на полу в магазине, требуя, чтобы вы ему что-нибудь купили, а вы, не выдержав укоризненных взглядов людей, которые проходили мимо, из-за ощущения неудобства все же купили, то не удивляйтесь, если в следующий раз все повторится снова. Вы показали ребенку, как именно можно манипулировать вами и добиться своей цели.

Дети очень внимательны, они сразу понимают, когда и где именно их «взывания» наиболее эффективные. А потому выбегают на лестничную площадку или на балкон, начинают визжать в общественных местах и вмиг успокаиваются, получив желаемое. 

Много родителей полагают, что со временем истерики пройдут. Это и в самом деле бывает, но очень редко. Чаще всего они просто меняют внешние проявления. Если дошкольник топчет ногами, падает на пол, то дети младшего школьного возраста прибегают к слезам, воплю, битью посуды.

Понятно, что не все дети прибегают к истерикам. Это зависит и от воспитания, и воли характера. Чаще всего склонные к чрезмерному эгоцентризму дети, то есть те, которые «разделяют собственный единственно возможный их взгляд и не способны учитывать другие взгляды и позиции». То есть ребенок убежден, что существуют и самые важные только его желания и чувства, и полностью игнорирует нужды, чувства других людей. Такие дети хотят находиться в центре внимания. И если такому малышу не удается нравиться людям, которые его окружают, он легко согласится на проявление их раздражения и гнева, лишь бы на него обратили внимание. Малыш, который бьется в истерике, часто ощущает не только возбуждение, стремление заставить взрослых сделать так, как ему нужно, но и эстетическое удовлетворение от изображения мучений, и усталость, если истерика длится долго.

Установите четкие правила, соблюдайтесь их и требуйте того же от ребенка. Малыш должен хорошо понимать, что можно, а что запрещено. Не устанавливайте огромного количества запретов. Если что-то запрещаете, одновременно что-то и позволяйте. Например, хлеб бросать нельзя, а вот мячик — сколько угодно. Прислушайтесь к его пожеланиям, говорите с ним, объясняйте, почему вы не можете купить игрушку или пойти на каток. Если малыш растет в семье, где проявляется внимание и хорошее отношение к людям, где он вместе с родителями проявляет заботу о людях и животных, где, наконец, читают «правильные» книжки, то даже из самого большого эгоцентрика может вырасти вполне адекватный человек, способный сочувствовать и понимать других.

Нельзя поощрять те черты характера, которые содействуют истерикам у ребенка. Не позволяйте перебивать взрослых, «властвовать» за общим столом. Не нужно, чтобы ребенок все время ощущал себя самым главным и находился в центре внимания. Останавливайте его мягко, но непрекословно, и главное — делайте это последовательно.

Если же истерика началась, и вы уверены, что это обычный шантаж, то ни в коем случае не допускайте, чтобы ребенок добился своего таким поведением, не подвергайтесь на шантаж. А еще оставьте его без зрителей. Оставьте ребенка в одиночестве (лучше всего, если вы все же сможете наблюдать за ним так, чтобы бы он не видел вас). Часто дети начинают бежать за родителями. Не страшно, дальше игнорируйте малыша и реагируйте на истерику спокойно: не разговаривайте с ним, не успокаивайте, не смотрите на него и не берите на руки. Не обращайте внимания на его пинки или обнимания. Если у ребенка произошла истерика из-за того, что вы что-то настоятельно попросили, то теперь самое время напомнить о вашей просьбе.

Если ребенок устраивает истерики в магазинах, старайтесь, по крайней мере, ограничить его визиты туда. Или заведомо обговаривайте то, что должны купить. Отвлекайте его внимание. Например, составьте список нужных покупок, и пусть ребенок поможет вам найти их на полках супермаркета. Одна моя знакомая, чтобы предотвратить истерику, все-таки купила ребенку коробку «Рафаэлло», однако не приготовила ужин и закрутила электрические пробки, объяснив ему, что деньги они израсходовали на конфетки, а на все другое не осталось. Поэтому спать придется ложиться голодными и в темноте. И сколько дочь не топала ногами, требуя мультиков, ничего не изменилось.

Позаботьтесь о том, чтобы вся семья действовала совместно, договаривайтесь обо всем заранее. И еще одно важное правило: ребенок должен понимать, что таким поведением он ничего не добьется, что вы осуждаете только его конкретный поступок, а любить продолжаете как прежде.