Самый большой орган нашего тела – кожа. В период беременности она поглощает больше кислорода и выделяет большее количество токсинов. И мы просто обязаны оберегать ее больше обычного в это не простое время.
Вот несколько простых советов:
Если вы будете придерживаться этих простых, но таких важных советов, ваша кожа скажет вам «спасибо» и отблагодарит вас своей красотой и здоровьем.
Теперь давайте рассмотрим одну из основных проблем кожи при беременности — сильное ее растяжение вследствие роста плода. Если кожа недостаточно эластичная на ней могут появиться так называемые «растяжки». Они совершенно безобидны, но не исчезают бесследно. Растяжки являются следствием разрыва в нижнем слое кожи — соединительной ткани — в тех местах, где кожа подвергается максимальному натяжению, а именно на животе, груди и бедрах. Сначала полосы растяжек имеют красновато-фиолетовый оттенок, а позже они превращаются в рубцы, и имеют вид более или менее широких белых линий на коже.
Иногда предрасположенность к растяжкам имеет генетический характер, но зачастую многое зависит от самой женщины. Сегодня существует много специальных увлажняющих кремов, которые вместе с ежедневным массажем помогут сохранить кожу увлажненной и эластичной. А если к этому добавить сбалансированное питание, то можно попытаться избежать появления растяжек или хотя бы сдержать их рост.
Вторая насущная проблема кожных проблем беременных – пигментные пятна. Они являются следствием изменения гормонального фона в организме женщины. Обычно пигментные пятна появляются на лбу, щеках и носу, особенно у темноволосых женщин. Частое пребывание на солнце только усиливает пигментацию, а также определенную роль здесь играет и недостаток фолиевой кислоты.
Но есть и хорошая новость — все пятна бесследно исчезнут после рождения ребенка. Если пигментные пятна настолько мешают вам, попробуйте замаскировать их, используя декоративную косметику. При этом не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты. А также добавьте в свой рацион больше фолиевой кислоты:
Следуя этим простым советам, вы улучшите свое самочувствие и поднимите ваш уровень познания. Кто знает, сколько раз он вам пригодится.
Советы и рекомендации, которые научат родителей и детей избегать подобных ситуаций, а также находить друг друга…
Уехала в гости к маме на выходные, а двенадцатилетняя дочь переклеила обои в спальне. Сказала,…
Посмотрите на успешных людей в любой области, спросите, не занимались ли они в детстве музыкой,…
Что могут сделать родители
This website uses cookies.