Багато батьків не люблять дитячі вимоги і істерики, реагують на сльози категоричним підвищенням голосу і дратівливістю. Але психологи стверджують, що плач – природний спосіб привернути увагу до своїх проблем, які дорослим здаються незначними. Необхідно вчитися правильно заспокоювати малюка, щоб не втратити емоційний контакт і довіру.
Дитячі сльози – важливий сигнал, який не варто ігнорувати. Але існує кілька способів реакції, що дозволяють швидко виправити ситуацію без шкоди для стосунків. Спробуйте поради від психологів, щоб не дратуватися без причини.
Хочете заспокоїти дитину – зберігайте спокій
При появі дитячих сліз видихніть і спробуйте поставити себе на місце дитини. Його незміцніла психіка гостро реагує на будь-які фрази, а зламана іграшка стає маленькою трагедією. Він не вміє правильно оцінювати ситуацію і з легкістю реагувати на невдачі, не має досвіду вирішення проблем.
Поради при дитячому плачі
Дитячий плач – це захисна реакція на стресову ситуацію. Сльози означають, що малюк знаходиться в зоні дискомфорту, душевного напруги і переживань. Тому намагайтеся зберігати спокій, не реагуйте криком, критикою: від вас дитина чекає підтримки і допомоги.
Для початку постарайтеся заспокоїти малюка за допомогою простих і теплих фраз:
- Я тебе чую, мій дорогий.
- Не бійся, я поруч, я з тобою.
- Я тебе розумію, чому ти так засмутився.
Дайте зрозуміти дитині, що ви його почули, звернули увагу на його проблему. Необхідно зрозуміти і виявити причину сліз, озвучити її малюкові: «Я знаю, що ти хотів в парк, але ми не поїхали сьогодні». Це розряджає ситуацію, показує, щоб чуєте дітей і серйозно сприймаєте його маленьке горі.
Потримайте ситуацію в рамках
Коли зрозумієте, що дитина чує ваші слова, поясніть спокійно і чітко, чого ви домагаєтеся від нього. М'яким тоном скажіть, що не можете відпустити на свято, що йому слід обов'язково доробити уроки. У відповідь обов'язково почуєте заперечення, на які відповідайте без роздратування, але наполегливо повторюючи прохання.
Поліпшення ситуації в майбутньому
Щоб заспокоїти дитину і припинити істерику, дайте зрозуміти, що його проблема незабаром може бути вирішена: «Я дам тобі солодощі, але після з'їденого супу». Завжди пропонуйте альтернативні варіанти. Поступово малюки звикають до можливості вибору, разом сліз самі пропонують рішення ситуації: «Я з'їм перше, а потім можна мені тістечко?» Але не давайте обіцянок, які ви не зможете виконати, щоб не підірвати довіру у відносинах.
Як не слід поступати при дитячої істерики
Більшість батьків соромиться сліз дітей на публіці, тому при перших ознаках істерики погоджуються на умови маленького шантажиста. Вони купують йому бажану іграшку або шоколадку, не розуміючи, що надалі ситуація буде повторюватися. Тому психологи радять працювати над проблемою, виключаючи такі фрази і дії:
- Не намагайтеся відволікати дитину і переключати увагу. Цей метод швидко перестає працювати, народжуючи недовіра до батьків.
- Не розвішуйте ярлики на дитячі емоції, намагайтеся зрозуміти причину і поговорити з малюком.
- Не соромте його за сльози: це всього лише спосіб отримати бажану іграшку або увагу батьків.
- Не погрожуйте дитині, не ставте жорсткі умови. Це не припинить істерики, але з'явиться страх і скритність.
Дитячі сльози – природний етап дорослішання, через яких проходять всі сім'ї. Через плач дитина вчиться взаємодіяти з батьками, намагається вибудовувати відносини. При правильному підході можна легко справлятися з істерикою без роздратування і спалахів гніву, зберігаючи довіру і любов.