Як навчити дитину тримати удар і справлятися з життям

Так успішно, що з тих пір саме слово «ні» присихає у них до гортані. У цій статті ви знайдете поради Петрановской, як не допустити такого результату і виростити людину, здатну тримати удар і справлятися зі своїм життям.

8 цитат Людмили Петрановской

1. «Нам здається, що той, хто загартований негараздами з дитинства, буде краще справлятися з ними і потім. Це не так. Дослідження показують, що краще справляються з труднощами ті, у кого було щасливе дитинство і благополучна сім'я. Їх психіка має запас міцності, в стресі вона зберігає здатність бути гнучкою і винахідливою, вони звертаються за допомогою і здатні себе самі. А ті, кому вже в дитинстві дісталося, і вони змушені були справлятися зі страхом і болем без допомоги батьків, навпаки, вкрай гостро реагують на стрес, звалюються або в агресію, або у відчай».

2. «Хочете, щоб дитина справлявся з життям? Значить, все дитинство втішайте, обіймайте, приймайте його почуття. Не кажіть: «Не плач!», не прагніть відразу відвернути і розважити. Допомагайте йому проживати стрес, залишаючись живим, і виходити з нього, а не ковтати неприємні почуття. Нехай засмучується, плаче, боїться, протестує — і нехай з вашою допомогою вчиться приймати недосконалість світу, переходити від розчарування і протесту до утіхи і примирення з реальністю».

3. «Здатність однієї людини для іншої психологічної утробою, дати йому розраду і заспокоєння в своїх обіймах, називають здатністю до контейнированию — від слова «вмістилище» — за змістом схоже з виразом психологічна утроба. Що вміщує контейнер? Ті самі почуття, з якими людині не під силу впоратися самому. Біль, страх, образу, розчарування — все те, що ми відчуваємо в ситуації сильного стресу».

4. «Перестаратися з контейнированием неможливо. Страхи виростити нєженку, яка не зможе справлятися з життєвими негараздами, необгрунтовані. Ніхто не залишиться сидіти у вас в психологічній утробі все життя, там взагалі-то нудно. Як тільки дитина відновиться, він негайно вискочить і побіжить далі».

5. «Програма прихильності діалогічна: запит дитини (мені потрібно! мені страшно!) — відповідь дорослого (я допоможу! я захищу!). Якщо на запит надійно слід відповідь, цикл програми закривається і процес йде далі. Коли потреба щедро і з радістю задоволена батьком, дитина звільняється від неї. Саме повністю задоволена потреба бути залежним, отримувати турботу і допомогу призводить до незалежності і до здатності обходитися без допомоги. У вас є тільки один спосіб зробити посудину повним — заповнити його».

6. «Важливо стежити за тим, щоб дитині не було страшно у відносинах з вами і в світі взагалі. Пізнавальна активність не зазнає сильного і тривалого стресу. Якщо дитині дуже погано, страшно, самотньо, йому не до нових знань».

7. «Якщо ми хочемо, щоб дитина нас почув і зрозумів, нам важливо насамперед заспокоїти його лімбічну систему (систему мозку, що відповідає за емоції — прим. автора статті). Вивести зі стресу, дати зрозуміти, що ми як і раніше його батьки, як і раніше, готові захищати і піклуватися. Обійняти, втішити, проговорити його почуття, щоб він зрозумів, що ви з ним на зв'язку, розумієте і відчуваєте його».

8. «Коли ми обіймаємо, втішаємо, захищаємо малюка, ми, звичайно, не думаємо про те, що, може бути, кілька десятків років саме ці наші слова, наші обійми, наша любов можуть врятувати його від депресії, від небезпечного нехтування собою, від фатальної помилки, від капітуляції перед лихом або хворобою. Але саме так воно і працює. Коли дитинство закінчується, прихильність залишається з ним назавжди. Його таємна опора».

Це цитати з книжки Людмили Петрановской «Таємна опора. Прихильність у житті дитини». Вважаю цю книгу важливої, корисної та потрібної для всіх батьків. Я б її видавала в пологовому будинку всім вагітним жінкам для обов'язкового читання. Вивчайте дитячу психологію за правильним книг — і тоді нещасних дорослих буде значно менше.