Как бороться с плохими привычками у детей

Плохие привычки у деток — ведь их замечают все родители. Малыш сосет пальчик, грызет ногти или колпачок ручки, выдергивает волосы, ресницы, кусает губки, подергивает плечами, накручивает волосы на палец. Подобных привычек существует множество. Мы, взрослые, должны научиться помогать  нашим детям от них избавляться.

Плохие привычки говорят об эмоциональном состоянии ребенка. Внимательно нужно понаблюдать за малышом, если привычка у него появилась внезапно.

Некоторые причины возникновения:

– В том случае, если ваш малыш пережил травмирующее событие или стал свидетелем такового;

– Изменения в жизни ребенка (переезды, смена детского сада или школы, появление второго ребенка, смерть одного из близких родственников, развод родителей);

– Эмоциональное отвержение со стороны одного или обоих родителей, применение физических наказаний;

– Мама и папа слишком строги или предъявляют не соответствующие возрасту требования;

– Крохе не уделяют достаточно внимания, заботы, любви;

– Совершенно непоследовательная система воспитания;

– Главным источником напряжения может являться детский сад или школа;

Список может быть очень длинным…

Взрослым важно понимать, что появление такого рода привычек говорит о том, что ребенку неспокойно, некомфортно, страшно. Некоторые из привычек говорят об аутоагрессии (агрессии, направленной на самого себя). Дети испытывают нервное напряжение и такими способами пытаются от него избавиться.

Что предпринять родителям?

1. Никогда не ругайте, не наказывайте, не стыдите.  Все перечисленные методы лишь ухудшать положение.  Напряжение ребенка лишь усилиться.

2. Не пытайтесь задавать вопросов «Зачем или почему ты грызешь ногти?». У ребенка нет ответа на этот вопрос. Большинство подобного рода действий происходят совершенно неосознанно. В таком случае ребенок не в состоянии сформулировать причинно-следственную связь.

3. Проанализируйте ситуацию. В чем может крыться причина напряжения ребенка. Какая атмосфера в семье, какие взаимоотношения у вас с ребенком. Не приходилось ли ребенку переживать стрессовых или травмирующих событий за последнее время. Какая атмосфера в садике или в школе?

4. Для начала стабилизируйте внутрисемейную атмосферу. Ребенок должен чувствовать себя дома спокойно защищено. Если ваши отношения с ребенком ухудшились – займитесь их восстановлением.

5. Исключите претензии, наказания, жесткий контроль и высокие требования. Чаще хвалите малыша и говорите, что любите.

6. Предлагайте ребенку различные способы проявления чувств.  Используйте не только вербализацию, но и различные арт-терапии (рисование, лепка), спортивные секции, творческие занятия (танцы, пение).

7. Обязательно соблюдайте режим дня. Если ваш ребенок слишком загружен, то стоит пересмотреть его время и интенсивность занятости.

8. Никогда не запугивайте ребенка «не будешь слушаться, Баба-Яга заберет», «будешь так себя вести – отдам в детский дом», «непослушных детей ночью Бабай забирает».

9. Никогда нее применяйте физического и психического насилия над детьми.  Многочасовое молчание родителя после ссоры переносится ребенком крайне сложно!