Сталкивались ли вы с тем, что ребенок часто жалуется на боли в животе? Причем других симптомов нет, и сложно определить, что именно вызывает эту боль. Причин может быть очень много. Но, как показывает практика, часто во всем оказываются виноватыми слишком сильные переживания: беспокойство, страх и тревожность.
Вот почему родители должны учиться распознавать такие состояния своих детей и помогать им с ними справляться.
Дети могут испытывать беспокойство, даже не осознавая этого.
Боли в желудке часто спровоцированы стрессом. С помощью этого симптома тело показывает, что есть угроза, с которой психике сложно справиться. А поскольку дети часто не понимают, что с ними происходит в эмоциональном плане, они говорят родителям только о физических ощущениях.
Есть и другие признаки того, что ребенок слишком сильно волнуется по какому-то поводу:
- Он стремится к совершенству, боится совершать ошибки, часто просят взрослых о помощи, часто извиняются или ищут вашего одобрения.
- Плохой аппетит.
- Ребенок быстро устает, но ему трудно уснуть.
- Головные боли, жар, затрудненное дыхание, боль в груди, головокружение и озноб могут быть признаками приступа тревоги.
- Раздражительность, плаксивость и истерики.
- Отказ ходить в школу или общаться со сверстниками.
- Ребенок явно выглядит беспокойным и неспособным сосредоточиться.
- Он постоянно переживает. Задает вопросы вроде «Что если …?» и беспокоиться о вещах, которые произойдут в далеком будущем. Возможно появление определенных страхов, таких как авария или смерть родителя.
- Ребенок становится чересчур чувствительным и принимает все на свой счет.
Что может вызвать беспокойство?
Дети в возрасте от 6 месяцев до 3 лет плохо переносят разлуку с родителями, особенно с мамой. Они могут сильно плакать, когда близкие люди уходят, поэтому им трудно привыкнуть к детскому саду.
Дети дошкольного возраста могут также бояться, например, собак, насекомых, грома и молнии, крови или темноты.
Вызвать беспокойство у детей могут и социальные взаимодействия: перевод в новую школу, конфликты со сверстниками или стресс перед важной контрольной или экзаменом.
Замечали ли вы какие-либо из этих признаков у своего ребенка? Если да, как вы поступаете в такой ситуации?