Помогите ребенку побороть застенчивость и неуверенность в себе

 

И это нормально, что Ваше тело так реагирует, это инстинкт самосохранения. Так же, неуверенность в себе при контакте с общественностью. Здесь уже говорится о том, что человек не любит находится в центре внимания, боится общения с людьми.
Неуверенный в себе человек, с самого начала не оценивает себя, иными словами сказать, самооценка у него чуть-ли не ниже плинтуса. Что при контакте с людьми он замыкается в себе, ему кажется, что он не достаточно хорош, как например тот мужчина.

Взять в пример детей, которым 6 лет допустим. В их возрасте они думают, что лучше и умнее них детей не бывает. Проводя тест на уровень самооценки, он конечно же оценит себя по всем параметрам как самого умного. Но ребенок по старше, допустим подросток отреагирует уже иначе, так как у малышей пока не развита та часть, которая отвечает за свою самооценку, он пока не может сравнивать себя с другими, так как не понимает всей сути процесса. Но подросток он уже почти взрослый человек, и немного задумается прежде чем дать ответ. Конечно, если его в школе постоянно дергают старшеклассники, и обзывают всякими не цензурными фразами, если придя домой он в добавок получает нотации от матери, что он такой слабохарактерный, не может постоять за себя, его самооценка будет падать все ниже и ниже.

Что оказывается в итоге, люди являются неким спектром, от которого очень зависит, как в дальнейшем ты будешь себя любить. Если тебе постоянно будут говорить, что ты такой неуклюжий, слабохарактерный, внутри ты понимаешь, что это не так, пытаясь все равно придерживаться своих мыслей, но это дается очень тяжело, когда под ухом тебе постоянно твердят о твоих недостатках. А если посмотреть с другой стороны, что тут можно сказать, совсем иная картина. Если люди тебя любят, ты им нравишься, постоянно слышишь лесть в свою сторону. Они подбадривают тебя, ты чувствуешь себя намного лучше, и действительно начинаешь думать, что ты лучше всех.

Взрослый человеком на свои промахи может отреагировать спокойно, так как может контролировать своими чувствами, может где-то поразмыслить над всем делом. Но ребенок же, он переживает очень сильно свои неудачи. Каждый его промах оставляет в душе царапину, которая дает о себе знать, он каждый раз будет вспоминать тот момент, сравнивать его с другими, и постепенно разочаровываться сам в себе.

В настоящее время ученые утверждают, что ребенок большую часть берет от своих родителей, унаследует большую часть их успехов а так же неудач. Но если бы было все так легко и просто, то наверное каждый бы родитель уже был бы готов ко всему, ведь он знает, что у ребенка его гены, и что он почти такой же как его отец. Можно было бы тогда предотвратить все не желательные промахи ребенка, которые ты когда то совершил.

Посмотри, из-за чего же все-таки появляется эта неуверенность в ребенке.

Неуверенные родители.

Как обычно родители пытаются уберечь своего ребенка от неудач? Они пытаются его отговорить от таких дел, которые бы сами никогда не начали. Начинают его отговаривать, что лучше не пробовать, потому, что ты сам знаешь, что у тебя не получится, это слишком сложно, и чтоб над тобой потом не смеялись, ты лучше сиди тихо. В следуйщий раз ребенок уже вспомнит ваши слова, которые Вы ему говорили, у него появится выбор иди или не надо, в голове еговсплывают Ваши слова, и в итоге отказывается. Таким образом и появляется замкнутый круг, который называют — каков отец, таков и сын.
Обычно, когда ребенок дома первый, родители пытаются его огородить от всех невзгод. Переживают будут ли они хорошими родителями, сделают ли они для него все самое лучшее. Это переживание передается ребенку.

Ответственные и уверенные в себе родители.

Так же как и выше сказанного, здесь ситуация по сложнее. Когда родители переживают за своего ребенка, пытаясь огородить от всего, что может ему навредить, даже если их ребенок пусть даже не с легкостью и все же добился своего, они скажут, что это чисто случайность, чтоб в следуйщий раз такого не делал. Потому, что во-второй раз тебе удача может и не улыбнуться. Конечно, они это делают не специально, просто у них родительские чувства, они очень переживают, но это оснаваная причина неуверенности в себе ребенка.
А может быть этому и другая причина. Родители бояться, что ребенок перестанет слушаться их, выйдет из под контроля. В настоящее время таких семей много.
Ребенок наверное с 3-х лет начинает осознавать свои поступки и действия. Поэтому с этого возрасте нужно воспитывать детей, учить его быть ответственнее. Конечно, ребенок не может выполнить все идеально без промахов, и где-то даже должен будет ответить за это. Но никак Вы не должны его создать, подойдите к такой ситуации более умело.

В возрасте от 3-х до 7-ми лет, ребенок уже сознательно может сам понимать, что и как делать. Поэтому, ему хочется самому все сделать, пытаясь избавится от родительской помощи. Родители смотря на это, начинают переживать, что будет дальше, если все будет так и продолжаться. Это очень печально, если Вы размышляете именно таким образом. Скорее всего у Вас и вырастет такой стеснительный, неуверенный ребенок, который боится своими действиями кого-то огорчить.
И скорее всего многие родители думают, что таким образом вызовут у него чувство совести. Нет, если Вы будете так же продолжать, то у него на всю жизнь осядет это понятие. Не путайте, что совесть и вина — это две разные вещи.
И если в будущем этот стеснительный, неуверенный ребенок не научиться хоть с трудом преодолевать препятствия, и не научиться себя уважать и любить, то в дальнейшем, когда родители уже не смогут ему подсказать, как поступить правильнее, но так и останется неудачником, потеряв шанс стать успешным человеком.
Родителям очень тяжело осознавать то, что ребенок уже вырос, что теперь он уже сам должен строить свою будущее, свою жизнь. Вы должны вынести это с достоинством, не плакать ему в плечо, тем самым показывая, что Вы не уверенны в нем, сможет ли он справиться сам, в это тяжелое время. А показать как Вы им гордитесь, и дать шанс попробовать в этой жизни справится без Вас. Это Ваша обязанность, которая лежала на Вас с самого начала.

Когда ребенок идет в школу, очень важную роль играет учитель. Многое зависит от него. То как он в будущем будет чувствовать себя в классе, перед всеми учениками. Многие учителя выбирают себе любимчиков среди учеников в классе. И уделяют ему больше внимания, чем другим. А так же бывают и те которых она просто не выносит. Может любым словом обидеть или задеть его. Что в будущем осядет у него в душе на всю жизнь. 
Особо сложная ситуация это страх. Страх, когда тебя учительница вызывает к доске решить пример, и ты боишься даже взять мел, потому, что мысленно ты уже думаешь, а что если я решу его не правильно, что если она меня опозорит перед всем классом, я этого не вынесу, все будут смеяться надо мной. Ребенок начинает паниковать, и естественно решить пример у него не получается. Во всем этом тоже виноваты взрослые.
Был один случай, в школе, у меня на носу был экзамен по географии, которую я совсем е знала. Не давалась она мне так легко как остальным. Вот настала моя очень выходить к доске, вытягивать билет. До чего же я переживала, что боялась сказать ни слова. Я впала в какой то ступор, мне задают вопрос а я боюсь ответить, потому, что боюсь, что вдруг он окажется не правильным, а вопрос то был самый элементарный, что такое сельское хозяйство. Почему со мной такое произошло, потому, что учительница меня не очень то жаловала, он придиралась по любому поводу. Хотя не только ко мне, к большей половине класса. Но никто так не провалил экзамен как я. Если бы я рассказала своей классной руководительнице, почему же все так вышло, думаю меня бы поняли все. Но не стоит винить никого кроме себя, ведь это ты неуверенна в себе а не учитель.
Пожалуй об этом можно наверное говорить бесконечно. Но можно сказать одно, что самооценка в большей мере зависит от самих нас, то как мы отреагируем на окружающий мир, на людей во круг нас. Но конечно не все зависит от нас, важную роль играют многие, учителя, родители, одноклассники. Главное преодолеть это границу неуверенности в себе. И тогда у нас все получится.

Как родители могут помочь своему ребенку в преодолении всех трудностей?

1) Принимайте ребенка таким какой он есть, не важно робкий он или нет. Главное, чтоб Вы ему не показывали свое недовольство. Иначе только усугубите ситуацию.

2) Не смейтесь над его проблемами, даже если они Вам кажутся смешными. Попытайтесь понять его. Но не рвитесь сами все решить, пусть сам найдет выход их ситуации.

3) Прибодрите его. Возможно ему сначала надо убдет поиграть с детьми младше его возрасте. Но это не обязательно, главное чтоб дети были не жестокими и агрессивными. 

4) Если ребенку тяжело, или он чем то озабочен. Посоветуйте ему все самое элементарное.

5) Очень хороший способ помочь ему или подсказать выход их ситуации, привести пример на игре. Пусть подумает немного, ему будет интересно послушать такую ситуации как у него, но только у другого малыша например. Потом он сможет понять как поступить и решит все сам.

6) Ребенок скорее всего будет чувствовать себя лучше, если у него под рукой будет игрушка которую он очень любит. Но так же постарайтесь ему объяснить, что там тоже дети, и что им будет интересно посмотреть на его игрушку и поиграть с ней. Что он должен быть не жадным и поделиться с ним.

7) Подготавливайте ребенка перед походом в гости, чтоб он не пугался, что там окажется много незнакомых лиц. Назовите некоторые имена детей. Он придет и будет чувствовать, что он их имена где то слышал, и не будет так пугаться.

8) Развивайте ребенка во всех направлениях. Пусть привыкает к обществу. Но так же не заставляйте его чувствовать себя не в своей тарелке. Не опаздывайте, а то он будет встревожен тем, что на него все смотрят. Даже взрослому это не нравится.