Вот 6 способов, с помощью которых родители могут помочь своим детям стать более уверенными и независимыми в принятии решений.
- Сочувствуйте детям, но не решайте проблемы за них
«Родители всегда направляют своих детей и лишают их возможности принимать собственные решения в зависимости от их возраста». Эмили Грин, эксперт по психологии для детей и семей в Атланте (США), поделилась. «Мы убеждаем вас не делать этого. Дети должны использовать свои навыки решения проблем и принятия решений».
Дайте ребенку возможность принимать решения самому, даже маленькому, это даст ему возможность практиковать навыки принятия решений.
- Помоги ребенку услышать себя
Эксперт предполагает, что использование таких слов, как «кажется», поможет детям распознать их чувства. «Похоже, я не уверен, что хочу кошку. Похоже, ты запутался». Развитие у детей восприятия их эмоций помогает им успокоиться и сделать выбор легче.
Начните с того, что помогите ребенку понять, чего он хочет. Предоставление вашему ребенку времени, чтобы сказать, что он или она желает, является частью процесса «учения его понимать себя».
- Установите срок
Помогая ребенку понять его трудности и проблемы, дайте ему знать, что это его решение. Дайте своему ребенку время от 5 до 10 минут, чтобы принять решение. Вы также можете ознакомиться с мерами, которые вы считаете полезными, например, перечислить список преимуществ и недостатков и поинтересоваться, что бы он сделал, если бы его друг сделал такой же выбор. Но позволь ему решить самостоятельно.
- Практика принятия решений
Когда вы идете на рынок или в супермаркет за продуктами, позвольте ребенку решить, что он хочет купить цветную капусту или зеленый перец…
«Принятие небольших решений поможет детям научиться быстро и привычно принимать решения о преимуществах и недостатках».
Когда дети вырастут, пусть они как можно больше берут на себя ответственность. «Я слышал, как родители детей всех возрастов говорили: «Я просто хочу, чтобы ты пошел в клуб роботов, потому что я знаю, что ты любишь играть с роботами». Поэтому, когда мы делаем предложения или пытаемся убедить ребенка, что новшество лучше для него, или изменить его мнение на свое, мы лишаем ребенка возможности выбирать то, что он действительно любит», — сказала Грин.
- Поощряйте вашего ребенка оглянуться назад после принятия решения
Вы можете помочь своему ребенку соединить свои глубокие чувства, если он не слушает внутренний голос — особенно когда на него, как правило, влияют сверстники. Например: «Кажется, когда я играю с Клэр, я делаю только то, что ей нравится, а не то, что мне нравится».
Это может помочь детям понять, когда их поведение не соответствует их целям или взглядам.
- Обсудите с детьми, как справиться с чувством сожаления
Конечно, принятие неправильных решений иногда неизбежно. Дайте ребенку знать, что вы также сожалеете и помогите ему преодолеть эти эмоции, например, запишите эти чувства на бумагу, порвите ее и выбросите в мусорное ведро, потому что для маленьких детей значимые символические действия содержат много эмоций.