Депрессия случается и с мамами, которые сидят дома!

Депрессия мамы-домохозяйки: слон в комнате, о котором никто не говорит!

Я имею в виду, как вы смеете жаловаться после того, как получили возможность остаться дома и воспитывать своих детей? Но это не так просто. Конечно, мы, мамы-домохозяйки, благодарны оставаться дома и воспитывать наших детей НО, что это буквально все, чем мы становимся.

Никто не говорит об изоляции.

Никто не говорит о потере личности.

Никто не говорит об одиночестве.

Никто не говорит о потере чувства себя.

Никто не говорит о том, как вам пришлось бросить карьеру, потому что вам дешевле оставаться дома.

Никто не говорит о том, как вы плачете в душе, потому что ваш день был ошеломляющим.

Никто не понимает, почему вы устали.

Никто не понимает, почему вы раздражительны.

Никто не понимает, почему вам нужен психическая разрядка.

Никто не понимает, почему вы так раздражены своими детьми.

Никто не понимает, почему после того, как вы провели весь день дома, дом все еще в беспорядке.

Никто не понимает, почему вам просто нужно 5 минут, чтобы никто не говорил с вами или не трогал вас.

Никто не понимает, почему вы потеряли sексуальное влечение.

Никто не понимает, почему вы полностью и совершенно истощены, в конце концов, вы просто сидите дома целый день.

Никто не понимает, что вы чувствуете, когда вам говорят, что у вас нет «настоящей работы».

Большинство из нас работали раньше. Мы должны были идти на работу и общаться с другими взрослыми вне нашего дома. Мы внесли финансовый вклад в нашу семью. (Блин, большинству из нас нужна какая-то побочная суета или работа на неполный рабочий день, потому что это наверняка поможет с финансовыми проблемами.)

Мы не чувствовали себя постоянной горничной. Мы получили этот перерыв (хотя да, работа — это отношения любовь/ненависть), которая дает вам пространство от людей, с которыми вы живете (дети, супруг и т. д.), потому что да, КАЖДЫМ отношениям нужно время, чтобы не сходить с ума, будучи рядом друг с другом 24/7.

Это не здорово. Вопреки распространенному мнению. Вам нужен перерыв ежедневно.

Я не могу сказать вам, сколько женщин я встречаю или знаю, которые говорят: «О, у вас слишком много времени. Я бы очень хотела остаться дома, я бы не стала жаловаться ». Молодец!

Я могу гарантировать, что вы измените свое мнение через шесть месяцев, если вы не состоятельны и у вас нет денег, чтобы постоянно заниматься чем-то. Я когда-то была вами. Я хотела, чтобы я могла оставаться дома со своими детьми, потому что я хотела тратить все время, которое могла на них. Я не понимала, что меня ждет.

«О, но ВЫ решили завести этих детей. Вы должны были подумать об этом, прежде чем заводить их. Если вы не хотели проходить через все это, у вас никогда не должно было быть детей. И вы сказали, что хотите большего?

Шутки в сторону…, да, я слышала все это раньше.

В следующий раз, когда вы услышите или увидите, как мама-домохозяйка выражает свои разочарования, послушайте и заставьте ее чувствовать себя кем-то. Так как ей тоже нужна поддержка!