9 вкусных блюд для детей, больных коклюшем!

В дополнение к лечению специальными средствами, назначенными специалистами, питание для детей с коклюшем чрезвычайно важно, чтобы помочь укрепить резистентность, сократить время заболевания и уменьшить распространение.

Воздержание от пищи, когда у детей коклюш

Сладкая, жирная еда. Начиная с 1970-х годов многие исследования показали, что повышение уровня глюкозы через сладости снижает способность изолировать, уничтожать бактерии. Так что насчет жирных блюд? Согласно объяснению восточной медицины, термогенез вызывает кашель. Если ребенок с коклюшем съест много этих продуктов, организм начнет «нагреваться», и симптомы станут более выраженными. Продукты, которые содержат большое количество жира, такие как шоколад, масло, сыр, сладкие напитки, жареные продукты, не только увеличивают нагрузку на желудок, но и заставляют организм вырабатывать больше мокроты.

Холодная еда. Такая пища не только не снижает температуру тела, но и приводит к ухудшению состояния. Холодная еда вызовет у детей расстройства пищеварения, диарею, нарушение иммунной функции, даже закупорку легких.

Чай с медом. Тонизирующие вещества в чае возбуждает мозг, гипертония приводит к повышению температуры и снижает действие жаропонижающих средств. Компоненты меда помогают бороться с воспалением, но когда дети с лихорадкой из-за коклюша едят много меда, это препятствуют процессу уничтожения бактерий лейкоцитами.

Соль увеличивает накопление слизи в горле.

Питание для детей с коклюшем

Ежедневное питание детей с коклюшем должно быть полностью дополнено витамином А, цинком, железом, водой и белком. Мягкие, жидкие блюда, такие как каша, супы легко перевариваются, не вызывают раздражения слизистой оболочки горла. Если ребенок отказывается от приема еды, то нужно уменьшить порции, но увеличить количество приемов пищи до 8-10 раз/сутки с интервалом в 2 часа. Кроме того, дети должны пить много воды, чтобы растворить мокроту.

Блюда для маленьких детей, болеющих коклюшем

1. Куркума, молоко, мед. Смешайте ½ чайной ложки порошка куркумы, ½ ложки меда со 100 мл теплого свежего молока два раза в день. Куркумин в куркуме обладает антибактериальным эффектом и эффективен при лечении коклюша, хрипов.
2. Чеснок, мед, яблочный уксус. Смешать 5 столовых ложек воды с ½ чайной ложки чесночного порошка, ½ чайной ложки меда (если хотите), 1 столовой ложки яблочного уксуса и давать эту смесь ребенку 2 раза в день. Активный ингредиент аллинцин обладает тем же эффектом, что и супрессивные средства против кашля, а s-аллилцистеин эффективно повышает иммунитет организма.
3. Имбирь содержит натуральные соединения гингерола, что уменьшает симптомы коклюша. Смешайте 200 мл теплой воды с 1 чайной ложкой меда (по желанию), свежем имбирем (5 см).
4. Свежий лимон содержит лимонную кислоту, которая помогает уменьшить вязкость слизи, а также лимон обладает сильными антибактериальными свойствами, которые предотвращают инфекцию. Кроме того, витамин С в лимоне также укрепляет иммунную систему организма. Рецепт очень прост — смешиваем 1 столовую ложку свежего лимона со 100 мл теплой воды, добавляет 1 столовую ложку меда и даем ребенку несколько раз в день.
5. Солодка, содержащая глицирризиновую кислоту, способствует заживлению поврежденных тканей при чрезмерном кашле. Смешайте 1 чайную ложку корня солодки с 200 мл горячей воды и оставьте на 5-10 минут. Отфильтруйте воду и добавьте ½ чайной ложки меда, чтобы добавить аромат.
6. Миндаль содержит натуральные полифенольные окислители, которые убивают бактерии bordelella pertussis, вызывающие коклюш. Нужно только замочить 6-7 орехов миндаля на ночь, затем растереть и давать ребенку 2-3 раза в день.
7. Майоран (орегано) является безопасным и эффективным растительным лекарственным средством от респираторных инфекций, таких как коклюш. Эта трава обладает спазмолитическими, противомикробными, отхаркивающими свойствами. Смешать 10 капель эфирного масла орегано с 2 столовыми ложками оливкового масла и натереть смесью область груди перед сном, чтобы облегчить кашель.
8. Чечевичный суп на обед и ужин. Смешать 1 столовую ложку растительного масла, ¼ ложку семян тмина, ¼ ложку специй и аромат (асафетиду), ½ зеленого болгарского перца, 5 листьев шпината и помешивая варить в течение 5 минут. Затем закипятить 200 мл воды с ½ стакана чечевицы, ¼ ложкой чесночного порошка и добавить в суп, затем варить на огне 10-15 минут. Тарелка такого супа содержит 149 ккал энергии, 5 г жира, 7 г белка, 19 мг углеводов и 2000 мг натрия.
9. Картофельный суп. Тушить 1 морковь, 1 картофель, 4 листа шпината с 500 мл воды и перетереть в пюре.